tenis point

Novinky

7.1.2019 Po 10 měsících od zahájení výstvaby byla otevřena nová provozní budova Tenisového areálu LTC 2005.

1.10.2018 Trenérský tým LTC Modřany 2005 posílili David Šodek a Josef Kocur. Těšíme se na spolupráci!

1.6.2018 Novým klubovým trenérem se stal Vít Štursa.

1.11.2017 Novými posilami trenérského týmu LTC Modřany 2005 se stali Petr Novák a Martin Starec.

28.8.2017 Vítězi Memoriálu Jiřího Folbera 2017, turnaje mužů a žen třídy B, se stali Michal Franěk a Karolína Čechová. Ve čtyřhre pak zvítězil modřanský pár David Pultr - Jan Vodička.

tenis point

TRÉNINK S TRENÉREM

Našim klientům nabízíme možnost individuálních kondičních tréninků s osobními trenéry. Jsme schopni uspokojit nejrůznější individuální potřeby a přání klientů - může se jednat například o trénink zaměřený na prevenci zdravotních problémů, redukci váhy či zvýšení úrovně kondice a vlastní výkonnosti. Jsme samozřejmě připraveni nabídnou specifickou individuální kondiční připravu pro hráče tenisu i pro ostatní sportovce, stejně jako nabídnout první kondiční tréninky zájemcům, kteří se sportu pravidelně nevěnují. Kromě kondičních tréninků nabízíme i poradenství v oblasti výživy a životosprávy.

Tým trenérů je tvořen zkušenými, vzdělanými a profesionálními trenéry, kteří jsou připraveni se Vám plně věnovat. V případě Vašeho zájmu o trénink s našimi kondičními trenéry prosím konaktujte recepci areálu či zašlete e-mail na adresu info@ltc2005.cz

Kondiční trenéři LTC Modřany 2005:

Nicole Dostálová

Studentka Vysoké školy Palestra

Obor kondiční specialista

Obor výživové poradenství

Akademická mistryně ČR v beachvolejbalu

trenérka krasobruslení a beachvolejbalu

 

Mgr. Roman Juřík

VZDĚLÁNÍ:

Fakulta tělovýchovy a sportu (FTVS UK) – Ph.D. studium

Trenér kulturistiky a fitness I. třídy (FTVS UK, SKFČR)

Trenér kulturistiky a fitness II. třídy a kondiční trenér II. třídy (Trenérská škola Petra Stacha)

Cvičitel vzpírání III. třídy (Český svaz vzpírání)

Dynamicko neuromuskulární stabilizace - prof. Pavel Kolář

First principles of movement – Dr. Craig Liebenson

Kurz prevence a náprava poruch pohybového aparátu (FTVS UK)

Fascia in movement and sport – Dr. Robert Schleip, Paul Edmondson, Amir Laf

Kurz Nordic Walking (Trenérská škola Petra Stacha)

Flowin Basic – STATERA fitness

ComplexCore, Level 1 – Roman Jahoda

SPECIALIZACE:

Kondiční a kompenzační cvičení

Rehabilitační trénink

Funkční silový trénink

Sportovní příprava mládeže

Cvičení pro těhotné a po porodu

Silová příprava sportovců

Nutriční poradenství

MOTTO:

Sport pro není jenom koníčkem a prací, ale životní cesta.

 

Mgr. Karel Nykl

Bc.,Mgr. FTVS Univerzity Karlovy v Praze na katedře laboratoře sportovní motoriky směru aktivit podporujících zdraví

15 let praxe trenérství, 

sporty: stolní tenis, tenis, plavání, běh, cyklistika (trialton)

zaměření: obnovení síly a pružnosti

zlepšení koordinace pohybů

svalová rovnováha

správné držení těla

celkové zpevnění těla

zvýšení kondice a upevnění zdraví

úbytek tukové tkáně

konzultace jídelníčku

příprava na výkon

 

19.1.2019 - 21.1.2019
Turnaj staršího žactva "C"

26.1.2019 - 28.1.2019
Přebor Prahy starších žákyň

2.2.2019 - 4.2.2019
Celostátní turnaj mladšího žactva "C"

více...