tenis point

Novinky

28.1.2019 V pondělí 28.1. byla pro veřejnost otevřena nová funkční tělocvična.

7.1.2019 Po 10 měsících od zahájení výstvaby byla otevřena nová provozní budova Tenisového areálu LTC 2005.

1.10.2018 Trenérský tým LTC Modřany 2005 posílili David Šodek a Josef Kocur. Těšíme se na spolupráci!

1.6.2018 Novým klubovým trenérem se stal Vít Štursa.

1.11.2017 Novými posilami trenérského týmu LTC Modřany 2005 se stali Petr Novák a Martin Starec.

tenis point

TRÉNINK S TRENÉREM

Našim klientům nabízíme možnost individuálních kondičních tréninků s osobními trenéry. Jsme schopni uspokojit nejrůznější individuální potřeby a přání klientů - může se jednat například o trénink zaměřený na prevenci zdravotních problémů, redukci váhy či zvýšení úrovně kondice a vlastní výkonnosti. Jsme samozřejmě připraveni nabídnout specifickou individuální kondiční přípravu pro hráče tenisu i pro ostatní sportovce, stejně jako nabídnout první kondiční tréninky zájemcům, kteří se sportu pravidelně nevěnují. Kromě kondičních tréninků nabízíme i poradenství v oblasti výživy a životosprávy.

Tým trenérů je tvořen zkušenými, vzdělanými a profesionálními trenéry, kteří jsou připraveni se Vám plně věnovat. V případě Vašeho zájmu o trénink s našimi kondičními trenéry prosím kontaktujte recepci areálu či zašlete e-mail na adresu info@ltc2005.cz

Kondiční trenéři LTC Modřany 2005:

Nicole Dostálová

Studentka Vysoké školy Palestra

Obor kondiční specialista

Obor výživové poradenství

Akademická mistryně ČR v beachvolejbalu

trenérka krasobruslení a beachvolejbalu

 

Mgr. Roman Juřík

VZDĚLÁNÍ:

Fakulta tělovýchovy a sportu (FTVS UK) – Ph.D. studium

Trenér kulturistiky a fitness I. třídy (FTVS UK, SKFČR)

Trenér kulturistiky a fitness II. třídy a kondiční trenér II. třídy (Trenérská škola Petra Stacha)

Cvičitel vzpírání III. třídy (Český svaz vzpírání)

Dynamicko neuromuskulární stabilizace - prof. Pavel Kolář

First principles of movement – Dr. Craig Liebenson

Kurz prevence a náprava poruch pohybového aparátu (FTVS UK)

Fascia in movement and sport – Dr. Robert Schleip, Paul Edmondson, Amir Laf

Kurz Nordic Walking (Trenérská škola Petra Stacha)

Flowin Basic – STATERA fitness

ComplexCore, Level 1 – Roman Jahoda

SPECIALIZACE:

Kondiční a kompenzační cvičení

Rehabilitační trénink

Funkční silový trénink

Sportovní příprava mládeže

Cvičení pro těhotné a po porodu

Silová příprava sportovců

Nutriční poradenství

MOTTO:

Sport pro není jenom koníčkem a prací, ale životní cesta.

 

Mgr. Karel Nykl

Bc.,Mgr. FTVS Univerzity Karlovy v Praze na katedře laboratoře sportovní motoriky směru aktivit podporujících zdraví

15 let praxe trenérství, 

sporty: stolní tenis, tenis, plavání, běh, cyklistika (trialton)

zaměření: obnovení síly a pružnosti

zlepšení koordinace pohybů

svalová rovnováha

správné držení těla

celkové zpevnění těla

zvýšení kondice a upevnění zdraví

úbytek tukové tkáně

konzultace jídelníčku

příprava na výkon

 

9.3.2019 - 11.3.2019
Celostátní turnaj mužů "B"

více...